全身を調和する


◆ 楽健法

人間の命は循環によって成り立ち支えられています。

循環させるもの、血液・体液・空気・食物・すべて人間の生存の根源になるものは管によって運ばれます。

足の先からてっぺんまで無数の管がはりめぐらされ、病気をするというのはたいてい管の故障によっておこります。

 病気をすると患部は冷たく、その部分に血液の流れが不足していると分かります。

管が正常に活動してこそ初めて自然治癒力がはたらくのです。

このカラダのなかの管は、筋肉とともに全身をめぐっています。筋肉のかたさは管の通り工合の良し悪しと深い関係があるのです。

筋肉はいつも一定のかたさをもっているわけではありません。

気温によっても左右されますし、朝と夜でも違います。

適度な運動をしていると病気にならないのは、筋肉がやわらく、血液やリンパ液の流れが良いからです。

筋肉がかたくなると、ココロもかたく頑固になっていくのです。

足の付け根は人間の健康を左右する鍵をにぎっていてどんな病気であれ、この部分の潜脹の大小のかたさによって症状が重かったり軽かったりします。(潜はもぐる・脹はふくらむ)

楽健法は

足で潜脹をゆるめます。

筋肉を足で圧しているとやわらかくなり、管の通りがよくなります。管の通りがよくなることで血液は病気のいろいろな症状を改善すると言われています。 わたしは楽健法が大好きデス。

 

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有効期限最初の1回目開始日よりちょうど3ヶ月となります。

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できるだけ深く足を入れて筋肉を伸ばす
できるだけ深く足を入れて筋肉を伸ばす

◆Body Care

王道定番のボディケア


首・肩・背中・腰・脚までお好きな部分を好みの強さ加減でほぐしていきます。

上半身だけ・脚だけのリクエストにもお答えします。

    20分 1.850円(税込)

    延長10分刻みプラス750円

参考文献・本・資料

二人ヨーガ楽健法